D 1 第 1 天 上海—郑州

餐饮 早餐：自理   中餐：自理   晚餐：自理

住宿火车上

D 2 第 2 天 郑州（200公里，约3小时）—新乡（120公里，约2.5小时）—晋城

餐饮 早餐：自理   中餐：中式桌餐   晚餐：自理

住宿晋城参考酒店：金缘酒店或私享时光或尚客优或锦江之星或晋城高都酒店或同级；

07:30 导游郑州站接团后，全体集合直接参加行程；

08:00 乘车前往辉县【万仙山】（不含景区小交通45元/人必乘自理）。游览景区内精华景点绝壁长廊——【郭亮洞】（参观约1小时）,蜿蜒盘旋、忽明忽暗、上下不一,洞壁有的整齐平坦,有的参差不齐,形状各异。

12:00 安排中餐；

13:00 下午游览太行明珠—【郭亮村】（参观约2小时），村子为纪念农民领袖郭亮二得名，著名影视作品《举起手来》、《消失的地平线》等都在此拍摄。

15:00 乘车（约2小时）前往游览拥有2600年历史的——【大阳古镇】大阳古镇拥有规模宏大的明清古建筑群，被称为“中国古城镇活化石”。漫步古镇中，城池寨堡、街巷纵横、官宅商居、楼阁津梁、寺庙祠庵比比皆是，一砖一石、一草一木都散发出沧桑韵味。您可在大阳古城自由品尝山西特色小吃，晚间欣赏火树银花、美轮美奂的古老技艺-打铁花（演出时间18:00-19:30点左右，根据季节天全黑之后开始）。

19:30 看完打铁花表演后乘车（30公里，约40分钟）前往晋城入住酒店。

D 3 第 3 天 晋城（40公里，约1小时）-阳城（40公里，约1小时）-吉县

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：中式桌餐

住宿壶口/宜川参考酒店：壶口蓬莱山庄/壶口观景楼/壶口假日酒店/壶口商务酒店/宜川德林酒店或同级；

07:00于酒店用早餐；

07:30乘车前往阳城参观【皇城相府】（游览约2.5小时，景区小交通20元/人自愿自理）府宅是清文渊阁大学士兼吏部尚书加三级、《康熙字典》总阅官、康熙皇帝35年经筵讲师陈廷敬的故居，其由内城、外城、紫芸阡等部分组成，御书楼金碧辉煌，中道庄巍峨壮观，斗筑居府院连绵，河山楼雄伟险峻，藏兵洞层叠奇妙，是一处罕见的明清两代城堡式官宦住宅建筑群，被专家誉为“中国北方第一文化巨族之宅”。

11:00 安排中餐。

12:00 乘车前往吉县参观【壶口瀑布】（参观约1.5小时，景区小交通20元/人必乘自理）是黄河中游流经晋陕大峡谷时形成的一个天然瀑布，是黄河上唯一的黄色大瀑布，也是中国的第二大瀑布以壶口瀑布。这里是《黄河大合唱》作曲灵感地，也是伟大中华民族的象征。游览十里龙槽、河清门、明清码头、飞黄纪念碑；体会黄河之水天上来的雄伟气势。在这里您可以感受四大自然奇观 “水底冒烟”“彩虹通天”“群龙戏浪”“谷涧起雷”。

17:00 安排晚餐后入住酒店。

D 4 第 4 天 吉县（230公里，约4小时）—甘泉（230公里，约4小时）—延安

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：中式桌餐

住宿延安参考酒店：延安地标时尚酒店/四通酒店/方威斯酒店/柏澜酒店或同级；

07:00 于酒店用早餐；

07:30 乘车赴甘泉县游览【雨岔大峡谷】（参观约4小时，景区内小交通70元/人必乘自理，景区如遇特殊道路原因或天气原因小交通价格浮动，70-200元/人自行购买，以实际产生为准）甘泉雨岔大峡谷是一个位于陕西省延安市甘泉县雨岔村的峡谷，几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，史其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。

16:00 乘车前往延安市晚餐后入住酒店。

D 5 第 5 天 延安（150公里，约2.5小时）-靖边（160公里，约2小时）-榆林

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：中式桌餐

住宿榆林参考酒店：7天连锁/锦江之星风尚/派酒店/汉庭酒店/榆林凯悦酒店/如家酒店或同级；

07:00 于酒店享用早餐；

07:30 乘车赴靖边后参观【波浪谷】（参观约2小时，景区小交通20元/人必乘自理)波浪谷景区展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。深深的沟壑里，千百年雨水冲刷成各种各样奇特的线条，形状如波浪、兽首、流水、云朵等，展示着风采神韵、万千姿态、四季景色各异。因景区属于半开放状态部分区域因维修暂未开放，具体参观线路以景区公示为准！

15:00 乘车前往榆林市晚餐后入住酒店。

    

D 6 第 6 天 榆林（200公里，约3小时）-临县（270公里，约3.5小时）-宁武

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：中式桌餐

住宿宁武参考酒店：林溪酒店/汾原避暑山庄/管涔商务/景成快捷酒店/芦芽山冰洞酒店或同级；

07:00于酒店用早餐；

08:00 乘车前往临县游览因黄河第二大碛—大同碛得名的【碛口古镇】（参观3.5小时左右，景区小交通15元/人必乘自理)。我们先坐小车前往窑洞大厦-李家山（小交通自理20元/人自理），画家吴冠中到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，外部看起来荒凉，进去却是很古老讲究的窑洞，像与世隔绝的桃花源，是一处难得的净土，走遍全世界都难再找到。后参观黑龙庙，位于临县南端湫水河入口处的碛口镇卧虎山上，整体建筑严谨合理，左右对称，奇伟壮观。仰观庙宇叠于石崖之险，雕梁画栋，古朴典雅，无不使人悦目赏心。倚庙廊俯而环视，只见黄河滔滔，批水潺潺，古老的碛口镇尽收眼底。

14:00 乘车前往宁武，晚餐后入住酒店。 

D 7 第 7 天 宁武（30公里，约1小时）-芦芽山（120公里，约2小时）-代县

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：中式桌餐

住宿代县参考酒店：代县万和宾馆/开普顿连锁酒店/代县云田宾馆/代县锦江快捷酒店/贝壳酒店/如家酒店或同级；

07:00 于酒店用早餐；

07:30 乘车前往素有“云杉之家”和“华北落叶松故乡”之美誉的【芦芽山景区】，首先游览中国最大的冰洞-万年冰洞（参观约1个小时，景区小交通10元/人自愿自理）此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。它是中国迄今发现的最大的冰洞，是世界上迄今永久冻土层以外发现的罕见的大冰洞。与冰洞相距不到二百米处，有一处千年不熄的地火，当地人称千年火山。这一冰一火，本是相克，却奇妙地共存于同一山上，可谓世界奇观中华一绝。

10:00 游览真实版的山野幽居图-【悬空村】（参观约30分钟）不上不下、半山腰上、顺崖势建、谷底仰望、好似空楼、如逢雨雪、万里云雾、蔚为壮观。后游览北方唯一悬棺群-石门悬棺（参观约30分钟）石门悬棺是长江以北迄今为止发现最早的一处崖葬群，因包含了栈道、崖缝、桩崖、悬吊、洞穴等多种类型，在品种上名列华夏第一，极具考古研究价值。

12:00 安排中餐；

13:00 乘车前往代县参观天下第一关-【雁门关】（游览约1小时，景区小交通10元/人必乘自理）此关是长城上的重要关隘，以“险”著称，有“天下九塞，雁门为首”之说。与宁武关、偏关合称为“外三关”。

17:00 晚餐后入住酒店。

D 8 第 8 天 代县（100公里，约1.5小时）—应县（230公里，约3小时）-太原

餐饮 早餐：酒店内   中餐：中式桌餐   晚餐：自理

住宿火车上

07:30酒店内用早餐；

08:00乘车前往应县朔州市应县参观-【佛宫寺释迦塔】（又称“应县木塔”，参观约1小时）释迦塔于辽清宁二年（1056年）建成，是中国现存最高最古的且唯一一座木构塔式建筑，塔内供奉着两颗释迦牟尼佛牙舍利，2016年释迦塔获吉尼斯世界纪录认定为世界最高的木塔。

12:00安排中餐后，根据时间安排送站。

参考车次：Z198/太原站19:58—上海站10:00

D 9 第 9 天 上海

餐饮 早餐：自理   中餐：自理   晚餐：自理

住宿无

抵达上海，愉快结束爱旅游！