今日乘火车出发

乘火车抵达兰州，落地司机机场接站。安排入住酒店（接送飞机均为5-9座小车接送，如同一航班人数较多，根据人数配备车型。请留意我社工作人员短信提示，请保持手机畅通）。兰州市内及周边景点推荐：

1、【甘肃省博物馆】拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多国宝级文物，位居全国五强、世界十强，还是值得一看的。

2、【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴，中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆！

3、【秦腔博物馆】秦腔博物馆，坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁，分原汁原味的秦腔表演区，历代秦腔名人蜡像区，小型皮影戏。

舌尖上的兰州：

1、张掖路大众巷：（白天、晚上均营业）马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅！

2、正宁路夜市：（营业时间19:00-凌晨24:00）老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜 胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！

参观景点：

参观黄河雕塑艺术品中最漂亮的【黄河母亲雕像】（市内参观时间约20分钟），黄河古老的灌溉工具—【古水车】（市内参观时间约1小时），天下黄河第一桥—【中山桥】（市内参观时间约20分钟）。

【塔尔寺】塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，国家AAAAA级旅游景区塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。

参考酒店：西宁尚客优酒店、西宁唐人驿酒店、西宁金安大酒店或同级

参观景点：

【青海湖二郎剑】是我国最大的内陆湖，也是我国最大的咸水湖。位于青海省东北部。湖的四周被巍巍的高山环抱。北面为雄伟壮丽的大通山，东面是巍峨的日月山，南面是逶迤绵延的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。一望无际的湖面上碧波连天，雪山倒映，鱼群欢跃，万鸟翱翔周围是茫茫草原，湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候温和，是水草肥美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿茵如毯，金黄色的油菜，迎风飘香，牧民们的帐篷，星罗棋布，成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，充满诗情画意，使人心旷神怡。

【茶卡盐湖】茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。在这里，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。

途观景点：

日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是湟源、共和两县的交界处，是游人进入青藏高原的必经之地，故有"西海屏风"、"草原门户"之称。

倒淌河位于距日月山40公里的西山脚下， 一股碧流永无休止地向西而去，流入浩瀚的青海湖。 天下河水往东流，偏有此河向西淌，所以人们称此河为"倒淌河"。

参考酒店：德令哈众通商旅酒店、红晶天宾馆、星期五酒店、先军酒店或同级

参观景点：

【大柴旦翡翠湖】位于青海省海西蒙古族藏族自治州境内，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。约6平方公里的“翡翠湖”名为大柴旦湖，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。（备注： 翡翠湖暂无门票，如产生门票，客人自理）

【东台吉乃尔湖】柴达木盆地内，湖盆外围为第四系洪积、冲积、风积和湖相粘土及化学类型沉积;滨湖大多为湖积和湖相化学沉积，盐碱地广布;东部为近50.0平方公里的沙质干盐滩，厚15.0~20.0m，湖底沉积盐厚2.0~3.0m。水位2 681.00m，长24.0km，最大宽8.7km，平均宽5.05km，面积121.3平方公里。（备注： 东台吉乃尔湖暂无门票，如产生门票，客人自理）

参考酒店：大柴旦黎明假日、牧山丽景酒店、万和馨月酒店或同级

温馨提示：

翡翠湖和东台吉乃尔湖为原生态自然景点，目前不设门票，报价不含门票费用，如后期产生门票，则由客人现付。

参观景点：

【玉门关】俗称小方盘城，相传和阗美玉经此输入中原而得名。在河西走廊西端的敦煌市境内，位于敦煌市西北约90公里处，为汉代西陲两关之一，是丝绸古道西出敦煌进入西域北道和中道的必经关口，自古为中原进入西域之门户。唐代大诗人王之涣的《凉州词》“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。”便是出于此关！

【阳关】阳关是中国古代陆路的对外交通咽喉之地，是丝绸之路南路必经的关隘，西汉置关，因玉门关之南故名。提起阳关，人们马上会想到一首诗“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代大诗人王维的这首杰作可谓千古绝句，广为流传！

【鸣沙山月牙泉】月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称，自汉朝起即为“敦煌八景”之一，1994年列入国家级风景名胜区。月牙泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

参考酒店：敦煌润泽精品酒店、方舟大酒店、桓宇大酒店、聚丰国际酒店、玺迎缘、玺迎客酒店或同级

温馨提示：

1.从景区大门口自费乘骆驼至鸣沙山景区主峰下骆驼可自行拍照滑沙,游玩后继续乘骆驼至月牙泉附近的停驼场。2.参观月牙泉后可选择步行或自费乘坐景区观光车返回。

2.可选择徒步或自费乘坐电瓶车至月牙泉附近。

3、可自由选择景区自费项目沙漠摩托或越野车,进行沙漠冲浪,体验结束后,自行选择乘电瓶车或步行至月牙泉边。

4.可在景区选择自费乘坐直升机或滑翔机在空中俯瞰鸣沙山月牙泉。

5.如果到夏季,天气太过炎热。导游会将参观鸣沙山的时间推迟,在鸣沙山看日落也是别有一般感觉的。 敦煌的白天比较长。

参观景点：

【莫高窟】莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

参考酒店：嘉峪关崯宏宾馆、嘉峪关宏大宾馆或同级

特别备注：

敦煌莫高窟景区自2015年6月起实行数字展示中心数字洞窟展示和莫高窟实体洞窟体验的预约参观模式，每天限6000人参观，团队参观时间严格按照莫高窟预约场次进行，此天团队参观景点顺序会根据莫高窟时间进行调整或同团客人安排不同时间游览，敬请配合。

1、莫高窟门票为正常票和应急票两种

A.常规预约参观流程：莫高窟停车场-数字展示中心观影（旺季根据观看莫高窟时间为准，如时间不允许，莫高窟电影自动取消，无费用可退。）-换乘摆渡车赴窟区（约8个实体洞窟）-九层楼拍照留念-换乘摆渡车-返回停车场

B.应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场

(应急预案不含数字中心，我们会安排导游现退门票差价100元/人)

2、莫高窟正常票为网上预约，我们会根据下单时间分批次预约门票。7月-10月期间会出现以下几种情况

A.同团不同场次情况，如出现此情况，我们会派小车送至莫高窟进行游览。

B.同团队有的客人是正常票，有的客人安排应急模式参观（只参观4个洞窟，参观时间缩短为1个小时左右，导游现退门票差价100元/人），有的客人由于报名过晚无法游览莫高窟。

3、 对于莫高窟常规票和应急票都无法安排的客人，可如下方案二选一:

(一)、退莫高窟门票全价238元/人，敦煌市自由活动；

(二)、安排游览西千佛洞，西千佛洞被称之为莫高窟的姊妹窟，位于敦煌城西35公里处。退门票差价100元(包含西千佛洞门票及车费）。

4、莫高窟2017年实行实名制网上购票制度，如若取消预订则具体损失如下：如距预订参观时间15日以内（含15日）如退票收取票价的5%，距预订参观时间48小时以内（含48小时）24小时以上退票的，收取票价的10%的损失，距预订参观时间24小时以内（含24小时）退票的，收取票价的20%的损失，预订参观时间过期退票的，收取票价的50%的损失。

5、7月-10月期间为西北旅游旺季，会根据莫高窟预约时间，前后景点会有所调整，给您带来不变敬请谅解！

参观景点：

【嘉峪关关城】位于嘉峪关市区西南6公里处，位于嘉峪关最狭窄的山谷中部，地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。关城始建于明洪武五年(1372年)，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年(1372-1539年)的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完好。

【七彩丹霞】如字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。在方圆10多平方公里的范围内，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，把无数沟 、山丘装点得绚丽多姿。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形一个彩色童话世界。

参考酒店：张掖中祁国际酒店、甘州宾馆、新城大酒店、鼎和国际酒店、恒达丽晶酒店、天润金座或同级

参观景点：

【景泰黄河石林】景泰黄河石林位于甘肃白银市景泰县东南部，与中泉乡龙湾村毗邻。这里群山环抱，环境幽静，空气清新，风景秀丽。景泰黄河石林景区由高品位的自然旅游资源组合而成，集东西南北自然景色之大成，在全国实属罕见在北方更是独树一帜。因其造型独特。规模大、景区组合优越，可称之为“中华自然奇观”。

参考酒店：黄河石林阳光家园、黄河石林龙湾宾馆、黄河石林红苹果生态园、景泰欣和园大酒店、坤逸精品酒店、景泰宾馆、景泰精品酒店或同级

参观景点：

【永泰古城】又名“龟城”“长寿之城”，在大西北荒凉的戈壁滩上，有一座在逐渐消失的古城，这里就是始建于明朝的永泰古城，由于从空中俯瞰整个古城形状如金龟，所以也被称之为“永泰龟城”。

【沙坡头】沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的"天下黄河第一索"，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

参考酒店：中卫纳帝酒店、中泰酒店或同级

参观景点：

【西夏王陵】西夏陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。景区占地面积58余平方公里，核心景区20.9平方公里，分布9座帝王陵墓，270余座王侯勋戚的陪葬墓，规模宏伟，布局严整。每座帝陵都是坐北向南，呈纵长方形的独立建筑群体，规模同明十三陵相当。吸收自秦汉以来，唐宋皇陵之所长，构成中国陵园建筑中别具一格的形式，是宁夏首个国家考古遗址公园。

【镇北堡西部影城】张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，成为影视界人士眼中的“中国一绝”。“来时是游客，走时成明星”，尽情体验欢乐影视世界！织布、斗鸡、耍猴、训鼠等几十种绝迹与民间的非物质文化遗产在这里都能免费观赏到；在老银川一条街、生产队、文革大院等，找寻过去的记忆；在园区内用道具还原电影里的经典桥段，如《大话西游》唱“Only you”，cos 紫霞仙子、至尊宝，向唯美爱情致敬！

【沙湖】沙湖生态旅游区以其独具特色的湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼的有机结合，成为中国绝无仅有的旅游胜地。沙湖地处石嘴山市与平罗县之间，距石嘴山市区26公里，距首府银川56公里。国道与包兰铁路傍湖而过，京藏高速公路直达沙湖。景区总面积为80.10平方公里，其中水域面积45平方公里，沙漠面积 22.52平方公里。沙湖以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”。

参考酒店：银川格林豪泰酒店、丝润酒店或同级

参观景点：

【水洞沟】水洞沟国家地质公园以其独特的雅丹地貌造就了该景区二十多处奇绝景观，生动地记录了史前人类生生不息的活动轨迹和自然变迁的神奇伟大。这里有明代遗留下来最完整的地下兵城，也有四万年以前旧石器时代晚期的遗址。冬季，体验在雪原上乘坐驼车、牛车等特色交通工具，一路苍凉雄浑景象，还可以听到赶车人高唱西北特色的信天游。游玩后乘坐火车沿途欣赏北国风光返回。

友情提示：

1.请检查好自己的随身行李物品是否带齐！我们带着依依不舍的心情结束大美青海、绚丽甘肃、江南水乡宁夏之旅！

火车上

抵达上海，回到温馨的家。